import_export
ÀÚÀ¯È«º¸ F
¾î¶² ³»¿ëÀ̵ç È«º¸ÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÇÏ·ç 3°³ °Ô½Ã¹° Á¦ÇÑ.
»õ·Î°íħ | ·Î±×ÀÎ
À͸í
µî·ÏÀÏ : 2020-10-20 15:42:17 | ±Û¹øÈ£ : 206090 | 0
488¸íÀÌ Àоú¾î¿ä ¸ð¹ÙÀÏÈ­¸é URL º¹»ç
¸í»ó(Mindfulness)Çϱâ, Âü ½±´Ù!




÷ºÎ À̹ÌÁö : 11°³

÷ºÎ µ¿¿µ»ó : 1°³


https://youtu.be/kPqu65tTEE0


Á¼±ÀÇ ¹æ¹ý  
(Á¤Àü Á¦3 ¼öÇàÆí, Á¦4Àå Á¼±¹ý)

Á¼±ÀÇ ¹æ¹ýÀº ±ØÈ÷ °£´ÜÇÏ°í ÆíÀÌÇÏ¿© ¾Æ¹«¶óµµ ÇàÇÒ ¼ö ÀÖ³ª´Ï,

1. Áº¹À» Æì°í ¹ÝÁÂ(Úïñ¦)·Î Æí¾ÈÈ÷ ¾ÉÀº ÈÄ¿¡ ¸Ó¸®¿Í Ç㸮¸¦ °ð°Ô ÇÏ¿© ¾ÉÀº ÀÚ¼¼¸¦ ¹Ù¸£°Ô Ç϶ó.
2. Àü½ÅÀÇ ÈûÀ» ´ÜÀü¿¡ Åö ºÎ¸®¾î ÀϳäÀÇ ÁÖÂøµµ ¾øÀÌ ´Ù¸¸ ´ÜÀü¿¡ ±â¿î ÁÖÇØ ÀÖ´Â °Í¸¸ ´ëÁß ÀâµÇ, ¹æ½ÉÀÌ µÇ¸é ±× ±â¿îÀÌ Ç®¾îÁö³ª´Ï °ð ´Ù½Ã ì°Ü¼­ ±â¿î ÁÖÇϱ⸦ ÀØÁö ¸»¶ó.
3. È£ÈíÀ» °í¸£°Ô Ç쵂 µéÀ̽¬´Â ¼ûÀº Á¶±Ý ±æ°í °­ÇÏ°Ô Çϸç, ³»½¬´Â ¼ûÀº Á¶±Ý ª°í ¾àÇÏ°Ô Ç϶ó.
4. ´«Àº Ç×»ó ¶ß´Â °ÍÀÌ ¼ö¸¶(â²Øª)¸¦ Á¦°ÅÇÏ´Â µ¥ ÇÊ¿äÇϳª Á¤½Å ±â¿îÀÌ »óÄèÇÏ¿© ´«À» °¨¾Æµµ ¼ö¸¶ÀÇ Ä§³ë¸¦ ¹ÞÀ» ¿°·Á°¡ ¾ø´Â ¶§¿¡´Â Ȥ °¨°íµµ ÇÏ¿© º¸¶ó.
5. ÀÔÀº Ç×»ó ´Ù¹°Áö¸ç °øºÎ¸¦ ¿À·¡ÇÏ¿© ¼ö½Â È­°­(â©ã°ûý˽)ÀÌ Àß µÇ¸é ¸¼°í À±È°ÇÑ Ä§ÀÌ Çô ÁÙ±â¿Í ÀÌ »çÀ̷κÎÅÍ °è¼ÓÇÏ¿© ³ª¿ÃÁö´Ï, ±× ħÀ» ÀÔ¿¡ °¡µæÈ÷ ¸ð¾Æ °¡²û »ïÄÑ ³»¸®¶ó.
6. Á¤½ÅÀº Ç×»ó ÀûÀû(îÖîÖ)ÇÑ °¡¿îµ¥ ¼º¼º(àöàö)ÇÔÀ» °¡Áö°í ¼º¼ºÇÑ °¡¿îµ¥ ÀûÀûÇÔÀ» °¡ÁúÁö´Ï, ¸¸ÀÏ È¥Ä§¿¡ ±â¿ï¾îÁö°Åµç »õ·Î¿î Á¤½ÅÀ» Â÷¸®°í ¸Á»ó¿¡ È帣°Åµç Á¤³äÀ¸·Î µ¹ÀÌÄѼ­ ¹«À§ ÀÚ¿¬ÀÇ º»·¡ ¸é¸ñ ÀÚ¸®¿¡ ±×ÃÄ ÀÖÀ¸¶ó.
7. óÀ½À¸·Î Á¼±À» ÇÏ´Â »ç¶÷Àº ÈçÈ÷ ´Ù¸®°¡ ¾ÆÇÁ°í ¸Á»óÀÌ Ä§³ëÇÏ´Â µ¥¿¡ ±«·Î¿ÍÇϳª´Ï, ´Ù¸®°¡ ¾ÆÇÁ¸é Àá±ñ ¹Ù²Ù¾î ³õ´Â °Íµµ ÁÁÀ¸¸ç, ¸Á³äÀÌ Ä§³ëÇÏ¸é ´Ù¸¸ ¸Á³äÀÎ ÁÙ¸¸ ¾Ë¾ÆµÎ¸é ¸Á³äÀÌ ½º½º·Î ¾ø¾îÁö³ª´Ï Àý´ë·Î ±×°ÍÀ» ¼º°¡½Ã°Ô ¿©±âÁö ¸»¸ç ³«¸ÁÇÏÁö ¸»¶ó.
8. óÀ½À¸·Î Á¼±À» ÇÏ¸é ¾ó±¼°ú ¸öÀÌ °³¹Ì ±â¾î´Ù´Ï´Â °Í°ú °°ÀÌ °¡·Á¿öÁö´Â ¼ö°¡ Ȥ ÀÖ³ª´Ï, ÀÌ°ÍÀº Ç÷¸ÆÀÌ °üÅëµÇ´Â Áõ°Å¶ó »ï°¡ ±Ü°í ¸¸ÁöÁö ¸»¶ó.
9. Á¼±À» ÇÏ´Â °¡¿îµ¥ Àý´ë·Î ÀÌ»óÇÑ ±âƲ°ú ½Å±âÇÑ ÀÚÃ븦 ±¸ÇÏÁö ¸»¸ç, Ȥ ±×·¯ÇÑ °æ°è°¡ ³ªÅ¸³­´Ù ÇÒÁö¶óµµ ±×°ÍÀ» ´Ù ¿ä¸ÁÇÑ ÀÏ·Î »ý°¢ÇÏ¿© Á¶±Ýµµ ¸¶À½¿¡ °ÉÁö ¸»°í ½É»óÈ÷ °£°úÇ϶ó.

ÀÌ»ó°ú °°ÀÌ, ¿À·¡¿À·¡ °è¼ÓÇϸé ÇÊ°æ ¹°¾Æ(Úªä²)ÀÇ ±¸ºÐÀ» ÀØ°í ½Ã°£°ú ó¼Ò¸¦ ÀØ°í ¿ÀÁ÷ ¿øÀû ¹«º°ÇÑ Áø°æ¿¡ ±×Ãļ­ ´Ù½Ã ¾ø´Â ½É¶ôÀ» ´©¸®°Ô µÇ¸®¶ó.


¸ÅÁÖ È­¿äÀÏ ¿ÀÈÄ 6½Ã, µ¿¾Æ¸®¹æ¿¡¼­ ¿ä°¡ ¸í»óÀ» ÁøÇàÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
¸ö°ú ¸¶À½À» ½¬¾î°¡°í ½ÍÀ¸½Å ºÐµé, ã¾Æ¿À¼¼¿ä ¤¾¤¾
(Äڷγª19·Î ÀÎÇØ ´çºÐ°£ ÁøÇàÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.)

¸ÅÁÖ ¼ö¿äÀÏ ¿ÀÈÄ 7½Ã, ¾È¾Ï±³´ç¿¡¼­ ¼ö¿ä°øºÎ¹æÀ» ÁøÇàÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
¿øºÒ±³¿¡ ´ëÇؼ­ ±Ã±ÝÇÑ °ÍÀÌ ÀÖÀ¸½Å ºÐµé,
´õ ³ªÀº »îÀ» »ì°í ½ÍÀº ºÐµé ¹°À½À» ´øÁö½Ã·¯ ã¾Æ¿À¼¼¿ä ¤¾¤¾

¸ÅÁÖ Åä¿äÀÏ ¿ÀÈÄ 4½Ã, ¾È¾Ï±³´ç¿¡¼­ ¹ýȸ¸¦ ÁøÇàÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
¾î¶»°Ô Çϸé Àß »ì ¼ö ÀÖ´ÂÁö ±Ã±ÝÇϽŠºÐµé, Àΰ£ °ü°è¿¡ °í¹Î ÀÖ´Â ºÐµé
ÇØ´äÀ» ±¸ÇϽ÷¯ ã¾Æ¿À¼¼¿ä ¤¾¤¾

Äڷγª19°¡ ¿ÏÀüÈ÷ Á¾½ÄµÇÁö ¾Ê¾ÒÀ¸´Ï,
¿À½Ç ºÐµéÀº ¸¶½ºÅ© ²À ²¸ÁÖ¼ÌÀ¸¸é °í¸¿°Ú½À´Ï´Ù.

ÀÌ¿Ü ´õ ÀÚ¼¼ÇÑ »çÇ×Àº Çö °í¿øȸ ȸÀå(010 8895 4100)·Î ÀüÈ­Áֽðųª,
Çлýȸ°ü 2Ãþ 208È£ µ¿¾Æ¸®¹æÀ¸·Î ã¾Æ¿À½Ã¸é ¾Ë ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

±Ã±ÝÇϽŠºÐµéÀÇ Àû±ØÀû Âü¿©, ±â´ëÇÏ°Ú½À´Ï´Ù!
´ñ±Û ¶Ç´Â ¿ÀÇÂÄ«ÅåÀ¸·Î ±Ã±ÝÇÑ »çÇ×ÀÌ ÀÖÀ¸½Ã´Ù¸é ´Þ¾ÆÁÖ¼¼¿ä!
https://open.kakao.com/o/sB58rfec

¿øºÒ±³ ¾È¾Ï±³´ç ÀνºÅ¸±×·¥  https://www.instagram.com/won_anam_temple/
¿øºÒ±³ ¾È¾Ï±³´ç À¯Æ©ºê          https://www.youtube.com/channel/UCLZckhEYC12xVY0uw8Wz4xA
Ãâó : °í·Á´ëÇб³ °íÆĽº 2024-03-29 07:58:10:


»õ·Î°íħ | ¸ñ·Ïº¸±â 
´ñ±ÛÀ» ÀÛ¼ºÇÏ½Ç ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù. (±ÇÇÑÀÌ ¾ø´Â ȸ¿ø·¹º§)
¸ñ·Ïº¸±â 
Ä·ÆÛ½ºÇÁ·»Áî | ´ëÇ¥ : ¹ÚÁ¾Âù
¼­¿ï ¼ººÏ±¸ ¾È¾Ï·Î83 5F
»ç¾÷ÀÚ µî·Ï¹øÈ£ : 391-01-00107
Åë½ÅÆǸž÷½Å°í : 2019-¼­¿ï¼ººÏ-1598
02-925-1905
e-mail : kopapa@koreapas.com
°íÆĽº ¼Ò°³ | ÀÌ¿ë¾à°ü | °³ÀÎÁ¤º¸Ãë±Þ¹æħ | ÀÌ¿ë¹®ÀÇ | FAQ