오늘요가 정보가 많이 없는 것 같아서 올려요!
한달정도 다닌 후기입니다!!ㅎㅎ 가구필라테스 4:1 수업도 있는데 저는 요가만 들어서 요가 관련한 것만 써볼게요.

일단 제 개인적인 시점에서 장점들은 다음과 같아요.

1. 플라잉요가
저는 다른 지역에서 요가를 다니고 있었는데 그때 플라잉이 재밌어서 안암 근처에 플라잉요가가 있는 요가원을 찾아봤어요.
주변에 요가원이 많이 없기도 하지만 플라잉 요가가 있는 곳은 여기밖에 없더라고요.
무릎높이에서 하는 플라잉 로우 수업과 골반높이에서 하는 플라잉 수업 모두 개설되고, 하루에 1번은 플라잉 수업이 꼭 있어요.
플라잉만 듣는건 아니지만 그래서 너무 좋습니다..ㅎㅎ

2. 여성전용의 깨끗한 샤워실, 탈의실
자취방이 좁다보니 샤워실이 있으면 좋겠다고 생각했는데 신설된 곳이라 샤워실이 깔끔하고 쾌적해요.
운동하고 와서 집에서 머리카락 안 치워도 돼서 좋더라고요...
저희 집 수압이 좀 낮아서 등록하기 전에 수압 괜찮냐고 여쭤봤었는데 그거 신경써서 공사하셨다고 ㅋㅋ 물 잘 나와요
샤워실은 4칸인데 대부분 사용 안 하시는 것 같고, 가끔 땀 많이 흘리는 수업 이후에는 꽉 차기도 해요. 저는 기다린적 1번 있어요!
기본으로 제공되는 어메니티(?)는 샴푸, 린스, 바디워시, 화장솜, 면봉, 빗, 드라이기 등이 있습니다.
그리고 여성전용이라 괜히 마음이 편해요.

3. 홀딩의 자유로움
제가 다른 지역에서 요가원을 2군데 다녔었는데, 대학가가 아니어서 보통 중장년층 어머니들이 많이 계셨어요.
그 영향인진 모르겠지만 보통 15일 이내로 홀딩 1회가 가능했는데 여기는 그냥 원할 때면 언제든 얼마든 홀딩해주신다고 하더라고요.
그래서 시험기간이나, 방학이라 본가에 내려갈 때, 여행갈 때, 생리할 때 등등 운동 못 갈 일이 있으면 기간을 늘릴 수 있다는 게 큰 장점인 것 같습니다. 대학생 대상으로 영업하시다보니 편의를 많이 봐주셔서 개인적으로 너무 편합니다...

4. 주3회여도 1주에 듣는 수업 제한 없음
이것도 은근 편한게 컨디션이 좋은 때가 있고 늘어질 때가 있잖아요. 어떤 주에는 1번, 어떤 주에는 5번 이렇게도 들을 수 있다는게 좋아요! 저는 날씨 좋은 날에는 실외에 있는 걸 좋아해서 요가 대신 성북천으로 조깅가기도 하거든요. 장마철에는 요가수업을 좀 더 자주 듣고, 맑을 때는 좀 덜 듣고 이렇게 조절하고 있어요.

가장 큰 장점은 위에 4개구요. 뭐 이외에도 .. 일요일까지 주7회 수업이 있다는 것(수강생이 늘면 수업도 계속 늘려주실 거라고 들었어요), 프로그램이 다양한 것, 초보분들도 많아서 난이도가 그렇게 높지 않다는 것(제가 요가를 2년?째 하고 있는데도 뻣뻣한 편이라 .. 좋습니다) 등 만족하며 다니고 있어요.

단점도 궁금하실 것 같아 적어봅니다.

1. 100일간의 필라테스보다는 좀 비싸다고 들었어요. 등록하는 개월 수랑 프로모션 이벤트 이런거 따라 금액이 변하는 것 같아서 정확히 말씀 못 드리지만 저는 3개월에 1개월 추가해서 총 4개월에 요가만 주3회하는 조건으로 40만원대로 등록했구요. 저는 요가를 더 좋아해서 100일필테 안 알아봐서 모르는데 다른 글 보니까 거기가 더 싼 것 같더라고요. 가격이 중요하신 분들은 두 군데 다 상담받아보셔도 좋을 것 같아요. 오늘요가도 가구 필테랑 소도구 필테수업을 다 하기는 하는데 아마 필라테스는 요가보다 더 비쌀 거 같아요.

2. 매일 수업을 미리 예약해야한다는 번거로움이 있어요. 절차 없이 방문할 수 있으면 좋을텐데, 인원제한이 있고 인원이 다 차는 경우도 있어서 수업을 듣기 전에 미리 어플로 예약을 해야해요. 아마 이걸 더 편하게 생각하는 분들도 계실텐데 저는 좀 번거롭더라고요. 그래도 좋은건 인원이 다 찼을 때 대기 인원으로도 등록할 수 있다는 점이에요. 취소하는 분들도 많아서 저는 수업 듣고 싶은데 인원 다 차서 못 들은 적은 없었어요.

3. 짐볼이 없어요. 제가 소도구 필라테스 중에 짐볼 수업을 좋아하는데 여기는 없어서 아쉽더라고요 ... ㅋㅋㅋ

출처 : 고려대학교 고파스 2024-04-24 04:51:37: